Adı olmayan bir yas
Kaybın bir adı yoksa yasın da bir yeri olmuyor. Yılbaşındaki boşluk, alışkanlıktan gelen bir yara gibi duruyor. Kimse sormuyor. Sorulması gereken bir soru gibi görünmediği için.
Gebelik kaybı sonrası · Manevi farkındalık
Sessiz Misafir Konuşulmayanın yolu, birlikte açılır.
Bu kitap, gebeliğin sonlanmasıyla birlikte bedende kalan izi anlatır. Ne suçlayarak. Ne aklayarak. Yanında durarak.
Rehber beş adım. Acele ettirmez. E-posta adresinle gelir.
Kaybedilen Çocuğun Ruhu Anneye Ne Bırakır?
Hâlâ · Dijital kitap ve sesli okuma
- Bastırmak neden çözüm değil
- Yasın neden yasaklandı
- Bedenin geriye kalan ağırlığı
- Eşin, babânın yalnızlığı
- Meditasyonla ne oldu, ne olmadı
Neden bu kadar zor
Konuşulmayan bir şey var
Kaybın adı çoğu zaman hiç konuşulmaz. Hastanede olmaz, evde olmaz. Yılbaşında da olmaz. Bu yüzden acı çoğu zaman yalnız taşınır.
Bedenin taşıdığı yük
Uyku, iştah, kasıklarda bir ağırlık, sürekli hazırlanma hali. Bunlar suç işareti değil. Bunlar bedenin kaybı nasıl taşıdığının izi. Bastırıldığında ağırlık başka yere gider. Yavaş yavaş.
Yalnız taşımak
Kaybı gizleyen kadın, çoğu zaman ikinci bir yük bindirir üstüne. Tutan tutamaz, bırakamaz. Bu kitap o yükü bırakmak için değil, taşımaya devam edenler için yazıldı.
Ücretsiz rehber
Rahimdeki Yası Onurlandırmak — 5 Adım
Beş adım, beş kapı. Her biri bir hafta değil, bir gün değil. Sadece bir bakış. İlk adımda ne yapacağını öğrenirsin.
- Adını yazabilir misin
- Yasını bir adrese bağlamak
- Bedenden başlamak
- Yanında birini bulmak
Rehber e-posta adresinle gelir. Ardından üç mektup daha gider. Hepsi istediğin an bitebilir.
Kitap
Kaybedilen Çocuğun Ruhu Anneye Ne Bırakır? — Hâlâ
Yazarın otuz yıllık pratiğinden çıkan bir kitap. Teşhis koymaz, tedavi önermez. Ne senin kararını yargılar, ne de aklar. Yalnızca taşınan şeyi yerinde bırakır.
Ne anlatıyor
Kaybın neden yasaklandığını, bastırmanın bedende nasıl iz bıraktığını ve susturmanın kadına ikinci bir yük bindirdiğini anlatıyor. Bölümler tek tek de okunabilir. Sırayla okumak zorunda değilsin.
Kimler için
Önce kaybı kendi bedeninde yaşamış olanlar. Sonra kapıda bekleyen eşler, babalar. Sonra bu konuda konuşmak isteyen eğitmenler ve sağlık çalışanları.
Ne anlatmıyor
Teşhis yok. Tedavi yok. Terapi iddiası yok. Kaybın anlamına hüküm yok. Manevi bir okuma da zorunlu değil. Metafor olarak okuyabilir, okumayabilirsin.
Üç mektup
Rehberden sonra gelen üç gün
Her mektup tek bir iş yapar. Kısa tutulur. Acele ettirmez. Ve istediğin an susturulabilir.
Bugün sana bir yer ayırdım
Bedeninde sessizce duran bir yer var. Bugün ona bakıyoruz.
Kimse bakmıyordu
Kaybın adı hiç konuşulmadı. Bu yüzü yalnız kaldın.
Yarın ne istersen
Konuşulmayanı konuşmak için bir yol var. Zorlamıyorum.
Birlikte
Yalnız değil
Kitap seni bir yere götürür. Bazen bir yerden çıkarmak gerekir. İki seçenek var.
Grup Şifa Çemberi
Küçük bir grup. Altı kişi. Altı hafta. Konuşulan tek konu: kayıp. Herkes kendi hikâyesini anlatır, kimse yargılanmaz.
Yer açılıyor
Birebir Meditasyon Çalışması
Tek kişilik, uzun süreli bir çalışma. Senin bedeninde, senin hikâyende, kendi hızında. Seanslar yüz yüze veya çevrim içi.
Randevu ile
Bu iki çalışma tıbbi hizmet değildir. Psikolojik veya tıbbi destek yerine geçmez. Yaz, ne zaman uygun olduğunu söyleyelim.
İstersen doğrula
Kitaptaki her bilginin arkasında ne olduğunu görmek isteyenler için ayrı bir sayfa var. Kaynakça orada, tam haliyle. Kitabı okurken seni beklemiyor, zorlamıyor.